春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

起油锅，春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、海鲜海虹telegram安卓下载姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣干红辣椒、容错倒入锅中，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣新鲜的容错telegram安卓下载海虹摘洗干净，沥干水分；

　　2、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒

春季菜辣出香后，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹绿尖椒、用盐调味；

　　9、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、姜蒜。盖盖煮开；

　　3、烹入料酒和生抽，

　　做法：

　　1、